orégano nombre científico y uso medicinal

La planta de orégano consumida en dosis adecuadas no presenta problemas. El té debe ser consumido por varios días antes de la menstruación, pero no debe ser usado luego de haber tenido relaciones ya que puede convertirse en un fuerte abortivo. Cortadera. Conoce todas las propiedades curativas del orégano y aprende a utilizarlas a tu favor. Tónica, antiespasmódica, carminativa, béquica y expectorante. Esperar 5 minutos y retirar con agua fría y champú. Para su preparación se debe colocar un litro de agua hirviendo, un puño de hojas de orégano bien sea frescas o secas y se deja que hierva por tres minutos, se quita del fuego y se deja reposar por 5 minutos, se cuela y se sirve, se puede endulzar con azúcar o miel. La tierra no debe estar mojada ni ser de arcilla, debe ser la llamada tierra negra y abonada naturalmente con humus la cual hará crecer la planta más rápida y sana. En una cacerola poner 1 litro de agua a hervir y agregar varias hojas de orégano. Tampoco debe ser usada en niños pequeños y primero se debe consultar con los médicos de ser administrada. En su ayuda por eliminar agentes patógenos del organismo, pueden aparecer toxinas en la sangre, las cuales son las que causan la sensación de fatiga e irritaciones en la piel. Las infusiones diarias de té de orégano ayudan a disminuir el colesterol llamado “malo“ o LDL, ya que esta hierba contiene gran cantidad de compuestos con propiedades antioxidantes, como los flavonoides, timol y carvacrol, previniendo así enfermedades cardiovasculares. El orégano contiene vitaminas A, C E y K, así como fibra, folato, hierro, magnesio, vitamina B6, calcio y potasio. Su temperatura óptima está entre los 20ºC y los 30 ºC. Ya en el terreno final, el orégano debe tener un buen drenaje para prevenir el exceso de humedad que causa hongos. Al género Origanum L. pertenecen otras especies: resultan interesantes en particular la O. onites y la O. majorana. Busca en ecocosas. En la congestión nasal se pueden agregar 3 gotas de aceite de orégano a 1 vaso de jugo y tomarlo por 3 días, también se puede hacer una infusión con varias hojas en agua hirviendo. WebLas lamiáceas (Lamiaceae), anteriormente y alternativamente Labiatae (labiadas), son una familia de plantas con flores del orden Lamiales que comprende unos 245 géneros y alrededor de 7900 especies taxonómicamente admitidos, lo que la convierte en uno de los mayores grupos del actual reino vegetal. Tapar con un paño limpio y seco y dejar fermentar hasta que alcancen el doble de su volumen. sinónimos de uso frecuente destacan: díctamo crético, orégano y mejorana bastarda. Con su propiedad antioxidante ayuda a proteger las células de los daños de los radicales libres evitando el envejecimiento prematuro de la piel. Es un remedio natural, que no altera la flora intestinal cuando se toma, ya que al contrario propicia la producción de las bacterias pro-bióticas en el estómago. Se debe sembrar en la época de verano o primavera, lo mejor es en los meses de julio a septiembre. Otro uso es musical, ya que el casco del bombo legüero se hace preferentemente de ceibo. Tercero en la cocina también se usa en las proporciones indicadas para aromatizar, un uso exagerado puede hacer de sus comidas una experiencia amarga, y para que destruir una buena comida con una planta que aporta un agradable aroma y sabor a las comidas. Las variedades de las flores de orégano depende del tipo de planta, de la cual tienen su color que van desde el blanco al purpura. Las flores aparecen a finales del verano hasta que llega el otoño. Eliminar la caspa. El orégano es una hierba aromática muy estimada en la gastronomía. Además usada en comprensas sobre las heridas ayuda a bajar la inflamación y a sanar más rápidamente. Para qué sirve y sus propiedades; Orégano: propiedades y beneficios de una especia que cura; Hongos en las uñas de los pies: 10 remedios para eliminar la onicomicosis; Semillas de chía y sus usos, beneficios, propiedades y contraindicaciones Aunque comer la planta ofrece algunos beneficios para la salud, las investigaciones demuestran que varios de los beneficios de la menta para la salud provienen de su aplicación en la piel, de la inhalación de su aroma o de su consumo en forma de cápsulas. Además, también puede ser ingerido en forma de té, ser usado para preparar jarabes o como aceite esencial para ser inhalado. Es un arbusto pequeño, que alcanza los 45 centímetros de alto. Dejar hervir al rededor de 3 a 4 minutos, retirar del fuego y dejar reposar por 5 minutos. Consulta con tu especialista de confianza ante cualquier duda y busca su aprobación antes de iniciar cualquier procedimiento. Es una fuente rica en fibra de dieta que ayuda a mantener el cuerpo en forma además que reduce el riesgo de tener varias enfermedades. El uso de este aceite está indicado también para tratamientos del acné, personas con estreñimiento, anticaspa, tratar diarreas, problemas gástricos y flatulencias, ulceras en la boca, gripes y otras enfermedades. Historia, origen, taxonomía y mucho más, Precauciones al tomar los preparados o infusiones de orégano, Tua túa: para qué sirve, hojas, nombre científico, y más, Canela: ¿qué es?, Historia, taxonomía, beneficio y mucho más, Jazmín de leche (Jazmin de lluvia): Cuidados, reproducción y más, Jazmín enano o jazmín Kimura: Cuidados, floración, ficha y más, Ave del paraíso: Conoce todo acerca de esta hermosa planta, Acacia longifolia: Todo lo que debes saber de este árbol perenne, Jazmin: Variedades, cuidados, origen y mucho más, Las asclepias: Todo lo que necesitas saber de esta especie de plantas, Lecitina de girasol: Todo lo que debes saber sobre esta alternativa, Acacia constantinopla: Todo lo que debes saber sobre este árbol, Manzanilla real: Conoce su peligro de extinción y más, Impatiens walleriana: Cuidados, usos medicinales, variedades y más, como sembrar bulbos de calas de colores paso a paso, Passiflora caerulea: Propiedades medicinales, fruto, infusión, semillas y más, Azucenas blancas: Cuidados, tipos, cultivos, significado y mucho más, Significado de las calas negras entre los floricultores, Violeta imperial: Aprende sobre sus cuidados, cultivos y mucho más, Alstroemerias (Rosa o Híbrida): Conoce todo sobre esta especie, Tronco de brasil: Cuidados, enfermedades, reproducción y más, Orquídeas silvestres: Cuidados, cultivo, tipos y mucho más, Claveles Enanos o Pequeños: Aprende todo sobre su cuidado y más, Acacia mangium: Características,cultivo,reforestación y mucho más, cuidados de la cala negra flor que revoluciona los colores, Kalanchoe daigremontiana: Propiedades, cuidados, cultivo y mucho más, Floripondio: usos, preparación, semillas, efectos, y más, Cassia occidentalis: Lo que debes saber acerca de esta planta, Aglaonema: Cuidados, variedades y mucho más de esta especie, Orquídeas de colombia:Cuidados, cultivos, clases y mucho más, Celosía Caracas: Planta con propiedades y beneficios para el hombre y la tierra, Planta de Celosía: Lo que debes saber de esta planta hermafrodita, caracteristicas de la amapola blanca o adormidera. {"allowComment":"allowed","articleId":"49b1bce6-7de5-11e8-8b75-dbcfdea86bd8","url":"https:\/\/admin.lavanguardia.com\/view\/comer\/materia-prima\/20180703\/45576224717\/oregano-propiedades-beneficios-hierba-mediterranea.html","livefyre-url":"49b1bce6-7de5-11e8-8b75-dbcfdea86bd8"}. Por eso es muy recomendada en los niños pequeños y bebes, pero siempre se debe consultar a un especialista. orégano es una planta muy versátil a la que se atribuyen diferentes beneficios para la salud y que Inclusive insectos que quieren atacar a las plantas pueden ser repelidos por este aceite, por lo que ya está siendo procesado para su comercialización y producción por las diferentes aplicaciones en las que se puede usar. Existen leyendas en donde el orégano forma parte de la historia la primera es de origen griego y mitológico en donde se cuenta que fue la diosa Afrodita la primera en hacer cultivos de esta planta, y para su creación solamente exhalo su aliento para darle su particular aroma y de esta manera manifestó felicidad. Molecules. Además de ayudar en la preparación de pastas y pizzas nos trae beneficios para la salud, ya que nos sirve como digestivo, expectorante de tos, asma y bronquitis, es un carminativo que nos ayuda a eliminar gases y flatulencias, antinflamatorio, es antibiótico natural, es antioxidante, calmante o analgésico. En infusiones ayuda en la estimulación de la función biliar, para tratar casos de estreñimiento, digestión pesada y ayuda a aquellas personas que tienen problemas para dormir ya que también es un buen relajante y ansiolítico. Quita dolores menstruales y la inflamación del abdomen. Es una planta muy usada en la cocina como sazonador y adobo de alimentos, dando un agradable aroma en los platos de carnes y ensaladas, salsas para pastas, verduras fritas, papas al vapor y en pizzas. Nutricionista y autora de ‘Cuida tus bacterias prehistóricas’, Beneficios del orégano y propiedades medicinales, millones de personas mayores de 12 años se han vacunado contra el COVID en España en los últimos dos años, Qué es el orégano, dónde se encuenta y principios activos, Cómo se toma el orégano: fórmulas herbarias y otros usos. El orégano es muy … Composición y principios activos del orégano, 5 Semillas para la diabetes con propiedades increíbles. Merece la pena aclarar que no hay evidencias científicas al respecto. Una especie emparentada con el orégano es la Mejorana que procede del Asia Menor, pero esta no contiene fenoles en su aceite. Además es una buena fuente de fibra natural que une las sales biliares y toxinas con cáncer en el colon y las elimina del cuerpo, descompone el colesterol para producir más sales. El orégano se caracteriza porque posee propiedades antioxidantes, antimicrobianas, antiinflamatorias y anticancerígenas, motivo por el cual ayuda a combatir hongos, virus y bacterias, previene el surgimiento de ciertas enfermedades crónicas y favorece la pérdida de peso. Familia: Labiadas. Plantas Para Curar - Propiedades y usos de las plantas medicinales, Plantas por nombre vulgar que empiezan con O, Té de orégano: para qué sirve y cómo debes prepararlo, Usos medicinales y aplicaciones curativas de la ruda, Las propiedades del orégano se deben a su composición, Usos medicinales y aplicaciones curativas de la hierbabuena, Usos medicinales y aplicaciones curativas de la pata de vaca. Las contraindicaciones para el uso de esta planta que están asociados a los efectos secundarios que puede presentar el organismo de la personas, aunque sus efectos negativos son pequeños, primero que la persona sea alérgica a sus componentes, y segundo no debe ser usado por mujeres en embarazo o que estén lactando a sus bebes ya que sus componentes pueden dar una reacción adversa. Cómo hacer una infusión o té de orégano y para qué sirve. Remedio con orégano para el dolor de oídos: Aceite esencial de orégano para combatir piojos: El consumo de los aceites esenciales del orégano facilita la eliminación de los gases acumulados en el tubo digestivo. Se emplea para desórdenes digestivos e infecciones de garganta y las vías respiratorias. Su nombre deriva de la unión de los términos ‘oros’, por montaña, y ‘ganos’, por alegría, en clara alusión a la vistosidad cromática que aporta una vez ha florecido en las laderas montañosas donde crece. La mascarilla de orégano tiene propiedades antisépticas y antibacterianas que ayudan a limpiar los poros, y además es la forma casera más sencilla para limpiar el rostro y también de hidratarlo de una manera natural, para evitar la formación de arrugas. El consumo del orégano bien sea el común el francés y cualquier tipo de ellos no debe ser administrado durante el embarazo, inclusive debe ser controlado  cuando se está lactando bebes. Muchas recetas incluyen su hoja fresca o seca como condimento esencial, pero además de su uso culinario, tiene un alto valor medicinal. Se ha demostrado que un ingrediente activo en el orégano, conocido como beta-cariofilina (E-BCP), que puede ser útil contra trastornos como la osteoporosis y la arteriosclerosis. La presencia de ácidos fenólicos y flavonoides le otorgan estas propiedades, además de prevenir la infección vírica por contagio de alimentos. Lave y corte las hojas de menta, agréguelas a la salsa y mezcle hasta que estén incorporadas. El orégano es una planta muy usada en la cocina, pero también es un remedio natural para combatir trastornos digestivos como gases, o infecciones respiratorias como bronquitis. Acción y usos El orégano fue utilizado desde tiempos arcaicos por sus propiedades tónicas y amargas. Ácidos fenolcarboxílicos, como los ácidos rosmarínico, clorogénico y cafeico. El orégano lo puedes conseguir  como el común que es muy aromático, es silvestre y por lo general lo consigues como rigani en las ventas. Especialista en nutrición clínica por la Universidad de Porto. También puedes tomar una hoja de Orégano Orejón, y colocarla en una sartén a fuego lento, cuando se comienza a tostar de ella sale un líquido en forma de aceite, y este lo puedes colocar dentro del oído en una sola gota y ayudara a evitar la inflamación y la infección del oído. Su nombre significa “la alegría de la montaña” y se utiliza en remedios naturales desde hace miles de años. Es una hierba de hoja perenne que crece formando arbustos de unos 50 cm de altura, con tallos que frecuentemente adoptan tonos rojizos y que acumulan sus hojas en la parte superior. Consulta el email de confirmación que te enviamos. El orégano sobre todo sus flores ayuda como un agente externo con sus propiedades analgésicas y antisépticas, solo se deben colocar compresas con infusiones de flores de orégano en la parte posterior de la oreja y dejarlas por media hora. Una ramita de orégano, preferiblemente fresco, sino lo consigue puede usarlo también seco. El orégano es una planta muy presente en la tradición mediterránea, que ya era bien conocida en la antigua Grecia, donde era utilizada para combatir las convulsiones y para mediar en envenenamientos severos. Se le atribuye … La infusión y la tintura de orégano son eficaces espectorantes contra las infecciones bronquiales, la tos y los catarros gracias sus constituyentes, muy antisépticos y antimicrobianos. Aliviar el dolor de los dientes, muelas e casos de tener caries. Pero con ella se pueden hacer más usos no solo en la gastronomía sino también en la medicina. Nutrition Today. El Jardín de Salud tiene asociados varios elementos y acciones: La cartilla con la ficha para cada planta: nombre científico y común; uso común (medicinal y otros), modo de preparación, dosis y contraindicaciones. Journal of Applied Microbiology. Este sitio utiliza archivos cookies bajo la política de cookies . El orégano ha comenzado a ser usado farmacológicamente para preparar antinflamatorios en forma de pomadas para casos de dermatitis, así como también en forma de desinfectante y de cicatrizante de heridas, a la vez que se ha comenzado a comercializar en las industrias cosmetológicas. Muchos chef también la usan en marinadas y estofados y en carnes de pollo, chico y hasta en los pescados, ya que tiene un sabor picante. 1576 de calcio, 44 de hierro, 200 de fósforo y 1669 de potasio, 1 miligramo de vitamina A, 0.34 de Vitamina B1, 0.32 de VitaminaB2, 6.22 de Vitamina B3 y 50 de Vitamina C. Todos estos componentes aportan beneficios para la salud y la belleza de las personas además de que es muy útil en la preparación de comidas. El timol y el carvacrol son los principales componentes que actúan como fungicidas y antimicrobianos, que son los que ayudan a detener el crecimiento de la cándida en el organismo. Con sus propiedades antibacterianas y antinflamatorias ayuda a prevenir que el cáncer de mama y de próstata avance. Para la función renal se puede usar el Orégano Orejón, el cual brinda buenos beneficios y es muy usado en Venezuela y América. Si quieres trasplantarlo o sembrarlo en el jardín de tu casa solo tienes que sembrar las semillas que sueltan las flores cuando están secas, también puedes tomar un tallo que tenga un poco de raíz y trasplantarlo a la tierra, debe tener suficiente espacio para crecer ya que ella se expande. Su uso más famoso es como condimento de salsas para pastas y pizzas, … Disminuir la flema en las enfermedades respiratorias fuertes. Además quiero saber yerbas que curan el dolor de cabeza, ya tengo 60 años y toda la vida con este dolor, Haber si puedo quitar estos dolores de cabeza en la parte de atrás en la nuca será que tengo alterado el nervio bago, pregunto porque lo estoy tomando como agua y voy mucho al baño, y lo tomo y en si quiero saber si estoy haciendo lo correcto en tomar oregano como agua. Té de orégano. Usos medicinales y aplicaciones curativas del orégano. En los casos de mujeres que sufren de menstruaciones dolorosas pueden tomarla 2 o 3 días antes de que legue su periodo en una infusión de té  de orégano y esta le ayudara a no tener dolores fuertes cuando comience su sangrado. Como el organismo se está desintoxicando, se debe ayudar al mismo bebiendo de 8 a 12 vasos de agua limpia al día, si la sensación de fatiga continua se debe suspender el uso del aceite de orégano y cuando pase se puede volver a usar. Para la tos se pueden tomar infusiones de hojas de esta planta, pero se debe tener mucho cuidado con su uso y no hacerlo muy concentrado ya que puede ocasionar intoxicaciones en el ser humano. Sus hojas frescas Su uso en el embarazo solo es aconsejable en pocas cantidades ya que es abortivo, muchas mujeres lo usan cuando tienen periodos menstruales irregulares, ya que provoca contracciones en el útero, si una mujer esta embarazada y se toma un té de orégano muy fuerte puede llegar a tener un aborto no deseado. Usos y Propiedades medicinales del orégano, beneficios, remedios naturales. Suele alcanzar unos 4 metros de alto y presenta hojas que son lanceoladas y que crecen de … Todas las personas pasamos por esos momentos engorrosos de gases, bien sea que salga por la boca o de manera anal, pero estos son situaciones normales del ser humano, que resultan incomodas para las personas, pero llega un momento que las mismas pueden pasar a ser más de lo normal y llegan a alterar la calidad de vida de los seres humanos. Camelia. Esta planta es un buen remedio para la tos seca ya que sus componentes hacen disminuir los reflejos de la tos de una manera natural. El nombre científico del orégano es Origanum vulgare. Media taza de aceite vegetal, de girasol, oliva o almendras. Ahora bien, diferentes investigaciones han señalado que el orégano sería rico en antioxidantes, específicamente en timol y carvacrol, por lo cual se podría inferir que el consumo de orégano podría ayudar a neutralizar el posible daño causado por radicales libres. Sumario 1 Descripción 2 Origen 3 Propiedades medicinales 4 Usos culinarios 5 Variedades y Sinonimia 6 Nombre común 7 Referencias Descripción 1.4. El elemento que propicia estas propiedades es el carvacrol, un elemento fenol que se encuentra en esta planta hasta en un 87 por ciento, y es un potente antibiótico. Sus hojas se pueden usar frescas o secas, pro es en esta última forma donde se obtiene un mayor aroma y sabor. Los remedios caseros más usados con el orégano para tratar las dolencias más comunes son los que te vamos a mencionar a continuación: Para el resfriado común se toma un vaso con jugo de naranja y se le colocan 3 gotas de aceite de orégano, y se toma 1 vez al día por 5 días, hasta que pasen los síntomas del resfriado. También sirve para ser usado en eczemas y dermatitis, y en la celulitis de las mujeres, incluso sirve para tratar casos de psoriasis. © 2007 - 2023 Tua Saúde – Todos los derechos reservados. Las partes que más se usan de ella son las brácteas cuando está floreciendo, frescas o puestas a secar, pero de esta segunda manera es en donde está la mayor parte del aroma y del sabor. Así que lee nuestro articulo para que sepas que es el Orégano, una especie que proviene del mediterráneo y que ha llegado a todas partes del mundo para ser usada. Se cosechan los ramilletes floridos, si es posible en el momento álgido de la floración, en pleno estío. Es una planta que se puede sembrar en casa, no necesita de muchas atenciones y no crece tanto, por su alto contenido de ácido cítrico y caféico, arginina, ornitina y lisia sirve como antiespasmódico, analgésico y diurético que puede ayudar al organismo a disolver cálculos renales y evitar infecciones. Sus hojas ovaladas y de color verde oscuro desprenden un olor intenso. Su nombre científico es Origanum vulgare y pertenece a la familia de plantas … Tónica, antiespasmódica, carminativa, béquica y expectorante. También hay que prestar especial atención en niños menores de 12 años, ya que podría producir síntomas de alergia. Muchas recetas incluyen su hoja fresca o seca como condimento esencial, pero además de su … Hábitat: En herbazales secos y al lado de los bosques. Se considera seguro en cantidades comunes de alimentos, pero tiene poca evidencia de … Colocar en un recipiente y servir para acompañar todo tipo de carnes, pescados, arroz o pastas. Cuando surge la enfermedad los síntomas son un flujo de color blanco y espeso, picazón en la zona y una fuerte irritación en la vulva y en la vagina, dolor al orinar y cuando se tiene relaciones sexuales. Si bien el orégano no es considerado tóxico, si no se lo consume en cantidades excesivas, como ocurre con cualquier alimento, puede traer algunos efectos no deseados. [3] En cuanto al arabismo albahaca o albaca proviene de la palabra (الحبق, al-habaqa), formada de la partícula ال (al = el o la) y la … Nombre científico. Se puede utilizar para tratar catarros y dolores de garganta. Puede incluso aniquilar al Staphylococcus aureus … Se han obtenido sabores intermedios con el cruce de ambos, dando como resultado “la  mejorana dorada” y el “orégano dorado”. Por este motivo es recomendada para usarla no solo en la preparación de comidas, sino también puede sustituir el uso de la sal en las mismas, aportando un agradable sabor y un efecto saludable en le organismo, además de que no provoca cambios en la tensión arterial de las personas que sufren de este mal. Esta crema la aplicas en tu cara y cuello y en las zonas donde tengas más brotes de acné, incluso lo puedes usar en la espalda que es una zona que se ve afectada por el mismo, lo dejas actuar por media hora y luego retiras la mascarilla con agua fresca, después de secar la cara con un paño limpio y colocas una crema hidratante que no sea grasosa para sellar la piel. algunas de las especies de esta planta contienen propiedades anti-diabeticas, también son excelente para quitar la ansiedad, es perfecta para mejorar la sinusitis solo con inhalar sus vapores puedes mejorar notoriamente. Cuando el agua hierva, apagar el fuego, y con cuidado, inhalar profundo el vapor del orégano. Si ya has comprobado por un médico que tienes cálculos renales o arenilla, puedes usar este producto de la naturaleza para eliminarlos del organismo de una manera natural y sin tener que pasar por una operación ni fuertes dolores. ¿Para qué sirve el orégano como planta medicinal? Para eso, se debe mezclar 1 cucharadita de orégano con una cucharada de miel, calentar en el microondas 5 segundos y tomar 2 a 3 veces por día. También se puede sembrar en jardines y macetas en el interior de los hogares. Pues solamente lo siguiente: La preparación es sencilla colocas el agua en una ollita en la cocina y la dejas hervir y luego le agregas el orégano, deja que el agua se coloree con el aceite esencial del orégano hasta que la veas un poco verdosa, luego la cuelas y le agregas el jabón de aloe vera y lo comienzas a triturar poco a poco hasta que quede una crema bien compactada. Hacerlo en casa resulta más económico que comprarlo en una farmacia o tienda naturista, además tiene la ventaja de que no te dará ninguna reacción adversa o efecto secundario, su preparación casera es sencilla y te dará un alivio muy rápido. Es un antiinflamatorio natural ya que ayuda a regular la circulación por su contenido de Naringenina un flavonoide con propiedades antiagregantes que ayudan a mejorar la circulación el riego cerebral y facilita la memoria. MARAÑON: Nombre científico: Anacardium occidentale L Nombre en wayüunaiki: Uso: astringente, nutre, fortalece el cerebro, el sistema inmunitario, alivia hemorragias, diabetes. ¿Sabías que el estrés causa retraso del ciclo menstrual? Nombre científico: camelliasinensis. Tiene efectos antioxidantes. Dentro de las primordiales propiedades del aceite de orégano en la candidiasis tenemos: Este aceite primero se debe conseguir el que sea apto para el consumo humano y debe tener esta especificación en su envase, en caso de no ser así debe preguntar al vendedor. Guerra Ucrania-Rusia | Últimas noticias del conflicto, Globos de Oro 2023 | Estos son todos los ganadores, Orégano: beneficios, propiedades y valor nutricional. Cada seis meses conviene suministrarle humos de lombriz o abono orgánico para garantizar su crecimiento. Tiene hojas pequeñas también con pelos y cuando se tritura tiene un olor fuerte. La forma de prepararla es la siguiente: Su elaboración es sencilla primero se pone a calentar el agua con el orégano y el tomillo siempre a fuego lento, cuando entre en ebullición se deja que hierva por aproximadamente 15 minutos, después lo debemos colar. Para ello se puede usar el aceite de orégano silvestre el cual es un gran bactericida, antiparasitario y antiviral, el cual se debe usar si la diarrea es de tipo viral. El orégano no solo puede adquirirse fácilmente y a bajo precio en los mercados, sino que también es fácil de cultivar en el hogar. Teixeira, B., Marques, A., Ramos, C., Serrano, C., Matos, O., Neng, N. R., … Nunes, M. L. (2013). El orégano puede consumirse a través del uso de hojas frescas o deshidratadas, y puede cultivarse fácilmente en macetas en casa. Las mujeres lo usan cuando tienen retrasos en su periodo, o también para adelantarla unos días. También puedes hacer capsulas de tres gotas de aceite de orégano orgánico y tomarla dos veces al día luego de las comidas, para combatir la candidiasis vaginal y los hongos. También puedes usar la Toronja una fruta con muchos antioxidantes. Escrito y verificado por la nutricionista Eliana Delgado Villanueva. Para la candidiasis vaginal es una remedio también efectivo para combatirlos hongos que salen en esta zona. Té de orégano: para qué sirve y cómo debes prepararlo. Y finalmente, y esto es algo que hemos comentado anteriormente, el uso de plantas medicinales no tiene un … Nombre Científico: Origanum Vulgare Planta medicinal muy beneficiosa para afecciones del aparato respiratorio debido a su efecto antiinflamatorio, analgésico y antiséptico. Se puede cultivar en cualquier terreno, incluso en casa puede sembrase en macetas, requiere de un clima cálido, seco y con mucho sol. Entre otras cosas también tiene Vitaminas dentro de sus componentes entre ellas la A, B, C y E, minerales como magnesio, hierro, zinc, potasio y calcio. 4,4 mg. Contiene vitaminas A, B6, B9, C, E y K, además de fibra y minerales como hierro, magnesio, manganeso, zinc, cobre y potasio. No debe tener contacto con directo con los ojos o las membranas mucosas ya que se irritan fácilmente. Descubrámoslo. Su nombre científico es Cortaderia araucana. Propiedades y beneficios medicinales del … Las flores de la planta de orégano son pequeñas, tiene coronas bilabiadas de color blanco, rosado o violáceas, las cuales se encuentran protegidas por brácteas de color oscuro en inflorescencias terminales. Su actividad en el organismo es de tres veinte veces más grande que cualquier otra sustancia o medicamento usado como antioxidante. La temporada ideal para sembrar es entre la primavera y el otoño. Solo se deben tomar y unas pocas gotas de aceite con un vaso de agua o jugo  una vez al día, o también tomando una taza de té de orégano, o colocar el  orégano espolvoreado en las ensaladas o sopas. Además, aporta también vitaminas (C, E, K, E6), Omega 3 y los compuestos fenólicos timol y carvacrol (con actividad antimicrobiana) al organismo. Puede ser un excelente acompañante en aderezos de ensaladas, platos fríos, vegetales o huevos. Familia: Lamiaceae (Labiateae). Sus flores van desde el blanco hasta un color lavanda en la época de primavera. WebNombre Científico. Nombre científico: Coleus amboinicus Lour. Su uso no tiene efectos secundarios ni propicia la aparición de cepas resistentes al mismo, ya que es natural, cosa que no ocurre con los antibióticos desarrollados farmacológicamente. Cien gramos de esta planta aportan al organismo 308 kilocalorias, 22 gramos de carbohidratos, 11 gramos de proteínas, 43 gramos de fibra, y solo 11 gramos de grasa. El orégano es una hierba aromática, que pertenece a la familia de las angiospermas de lamia (Lamiaceae), su nombre científico es Origanum vulgare. También puede ser usado como antinflamatorio, aliviante de la tos, ayuda a retrasar el envejecimiento por sus efectos antioxidantes. Posee muchos usos medicinales y aplicaciones curativas, los cuales están dados por las propiedades medicinales que presenta. Los ingredientes necesarios para este jarabe son el tomillo, el orégano y la miel de abejas, con los componentes de estos tres ingredientes lograremos elaborar un jarabe que ayudara a fluidificar la mucosidad y facilitara su expulsión del organismo. Propiedades … Además de su uso culinario, las hojas de orégano se pueden preparar en infusión para aliviar los síntomas del resfriado y del catarro, pues su efecto antiinflamatorio, analgésico y antiséptico puede ser de ayuda en las afecciones del aparato respiratorio reduciendo la tos, desinflamando los bronquios y ayudando en la eliminación de gérmenes. WebPela y corta el ajo, coloque el yogur en un tazón e incluya el limón, un poco de sal, un poco de pimienta, ajo picado y un chorrito de aceite, mezcle uniformemente hasta obtener una mezcla homogénea. Es muy fácil sembrarla y la planta no requiere de cuidados excesivos, solo de un poco de agua y sol para crecer de la manera adecuada, de tenerla en una maceta puedes colocarla en la cocina cerca de la ventana donde le llegue luz solar. En el caso de los hombres al ayudar en la producción de progesterona ayuda a sanar la hiperplasia benigna de próstata. Aunque sus propiedades se manifiestan de manera más abierta en sus derivados  – como el aceite –, las hojas secas las poseen también, aunque en menor medida. Tampoco se sabe qué efectos puede tener sobre los bebes así que si eres madre y estas amamantando no debes consumir esta infusión ya que puede causar toxicidad en los niños pequeños. El consumo habitual de esta planta es recomendado para prevenir dolores de cabeza severos, problemas de los nervios como la ansiedad y el insomnio . Pertenece a la familia de las Lamiaceae. OTROS NOMBRES: Orégano Cubano, Oregano Francés, Tomillo Español, Menta Mexicana , o Borraja India. El orégano, cuando se consume como té o jarabe casero, actúa sobre los bronquios, aumentando la producción de secreciones pulmonares, siendo un buen alimento con acción expectorante. Este artículo tiene algunos derechos reservados, Debes citar el autor y la fuente con un enlace HTML hacia https://wwww.plantasparacurar.com/, Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar la experiencia de usuario y mostrar publicidad. Los elementos antioxidantes que posee como fitoquimicos, flavonoides y acido fenólico, logran absorber una mayor cantidad de radicales libres, y el timol hace más fácil la digestión y la destrucción de microbios nocivos para la salud. El nombre científico deriva del oros griego, montaña, y de ganos, esplendor. Además esta enfermedad en este estado es contagiosa. Esta planta es anti-inflamatoria, contienen propiedades hepatoprotectora que protegen nuestro hígado. Su nombre científico es Coriandrum sativum, ... Uso Medicinal. Nombre científico o latino: Origanum vulgare. En ningún momento pueden servir para facilitar o sustituir diagnósticos, tratamientos o recomendaciones de un profesional. Los griegos y romanos lo veneraban como símbolo de dicha y felicidad. WebEtimología. Generalmente, se puede emplear para ayudar en el tratamiento de la bronquitis, tos seca, resfriado común, sinusitis y laringitis. Puede provocar irritación cutánea y molestias gastrointestinales. Por lo general se consigue en el mercado cuando se mezcla con aceite de oliva en una cantidad de 40% orégano y 60% aceite, esta es la combinación perfecta para su uso ya que de tener más concentración de orégano sería demasiado fuerte para su consumo y causar quemaduras de piel si es usad externamente. Se debe consultar a un médico para ayudar con medicamentos antimicóticos y que le dé una dieta en donde no se coma levaduras y así el estómago comience a recobrar su flora intestinal. Selecciona entre las 0 categorías de las que te gustaría recibir artículos. El orégano como planta aromática podría usarse durante el embarazo y la lactancia pero en dosis recomendadas. se puede decir que el Orégano como generalmente algunas personas lo tiendes a conocer por el nombre científico del orégano como Origanum vulgare, como bien sabemos esta es una … Se toman varias ramas de orégano silvestre y se mezclan con aceite de oliva extraído en frio, de manera que sus flores queden completamente cubiertas por el aceite, se debe guardar en un frasco de vidrio y cerrarlo herméticamente para luego colocarlo en un lugar donde le llegue el sol por lo menos cuatro horas al día. El aceite se puede preparar de la siguiente manera en casa: Preparación: se lavan las hojas de orégano y luego esperar que se sequen bien, posteriormente se machacan en un mortero, el aceite se calienta en el microondas o en la cocina y luego de estar caliente se coloca en el frasco de vidrio y se le colocan las hojas machacadas, se tapa el frasco se agita y se coloca en un lugar fresco y seco por dos semanas, pasado este tiempo se debe colar la mezcla y ya el aceite está listo para usarse. Nombre común: Orégano. 1 tomate mediano sin piel y sin semillas en cubos; Batir los huevos y agregar el orégano, sal, queso mozzarella y el tomate. Separar las hojas con un colador y servir, se puede endulzar con miel. El té o infusión de orégano con miel es una bebida de tipo natural aromática que es consumida por muchas personas, que a veces no saben de sus componentes medicinales, además el dulce sabor de la miel hace de esta infusión un milagro al paladar. Si es usada de manera desproporcionada puede ocasionar alteración de los nervios, tic nervioso facial, puede ocasionar torpeza en las manos, depresión, falta de sueño, alteración cardíaca, alergias a sus componentes. Averigüemos mejor. Conozca más para qué sirve el aceite de orégano y cómo se usa. En la cocina es usado por su indiscutible aroma y el sabor que da en las diversas preparaciones como mojos, adobos y salsas, la más típica es la Boloñesa, la cual también lleva Albahaca. Sin embargo, no existen estudios científicos que corroboren estas creencias populares. Posteriormente se coloca nuevamente el líquido a fuego lento pero esta vez le colocamos la miel y lo dejamos hirviendo por 20 minutos, se baja del fuego y se deja enfriar. Los componentes antiinflamatorios y antioxidantes del orégano promueven la disminución de la inflamación y las grasas del organismo, siendo un alimento muy útil para utilizarse en dietas de adelgazamiento, ayudando reducir el peso corporal de manera más eficaz. Sus mejores usos están en ensaladas, preparación de quesos, con alcachofas, brócolis, anchoas, cebollas, champiñones, calabacín y todo tipo de aves y pescados. La tabla a continuación contiene la composición nutricional de 100 g de hojas frescas de orégano: Es importante mencionar, que para obtener los beneficios del orégano, debe ser consumido junto a una dieta equilibrada y saludable, además de realizar actividad física regularmente. Primero debe tomar en cuenta que está tomando una planta confiable de orégano, ya que se pueden presentar confusiones con plantas parecidas pero que luego resultan ser demasiado toxicas para la persona, la cual puede provocar un envenenamiento o intoxicación por no ser la recomendada para los fines medicinales. Debido a esto es muy recomendado para aquellas personas que presenten, Se recomienda consumir los aceites esenciales del orégano a las personas que tengan, Por esta razón, también se suele utilizar, El orégano posee muchas sustancias dentro de su composición (como los flavonoides) que favorecen la circulación sanguínea. Sin duda uno de los usos medicinales más destacados de esta planta es la infusión, o el llamado té de orégano. Fragante salvia, descubre sus cualidades curativas, El laurel, un aliado para tu estómago… y tu respiración, Cardo mariano, la planta que protege tu hígado, Menta: infusiones con propiedades saludables, Pautas nutricionales para aliviar el reflujo gastroesofágico, Dieta para la diarrea, cómo reponerte de sus efectos, Esmegma, cómo evitar esta desagradable secreción genital, Olor vaginal: conoce sus causas y cómo eliminarlo, Ho’oponopono, la terapia hawaiana anti preocupaciones, Cómo evitar la descamación del cuero cabelludo, Fenogreco, beneficios y usos de las semillas de alholva, Ashwagandha, poderes terapéuticos del ginseng indio, Vello púbico: guía para un pubis sano y bien cuidado, Moringa, beneficios nutritivos y medicinales del árbol milagro, Micosis cutáneas, controla las infecciones por hongos, Orégano, prodigioso agente antiséptico y digestivo. La combinación de estas dos plantas hace de la bebida un eficaz medicamento natural que ayuda a beneficiar la salud, y que se ha esparcido como una bebida suave y dulce alrededor del mundo. Properties of oregano (Origanum vulgare L.), citronella (Cymbopogon nardus G.) and marjoram (Majorana hortensis L.) flavors encapsulated into milk protein-based matrices. La forma en que se prepara es muy fácil, sencilla y simple, solo se agregan 3 cucharadas de orégano fresco o tres hojas si la planta es grande, dos cucharadas de miel y 300 mililitros de agua hirviendo. Se pone a calentar un caldero grande y se coloca el aceite y el azúcar, cuando este de color marrón se coloca la carne a sofreír hasta que se ponga de color dorado, se agrega la taza de agua y se tapa a fuego medio hasta que la carne ablande, luego se colocan el resto de los ingredientes y se deja que agarre sazón. Es originario de la zona mediterránea. Esta planta medicinal también sirve para prevenir y tratar el azúcar en sangre sobre todo cuando los niveles de la misma están altos ya que gracias a sus polifenoles y flavonoides ayudan a bajar la misma. Para la época de la colonización de América, llega esta planta a nuestras tierras en donde fue cultivada y comienza a usarse, dando sazón a nuestras comidas y servir de remedia a diversas afecciones de una manera natural. Esta hierba se utiliza desde hace mucho tiempo como parte de terapias alternativas para aliviar los síntomas de infecciones, enfermedades respiratorias y gastrointestinales, entre otras. y listo! Los productos naturales pueden ser buenos pero no se debe abusar de su consumo ya que pueden afectar al organismo o crear problemas endocrinos si su uso es exagerado, siga las indicaciones recomendadas por el tiempo establecido y haga una pausa después. Es bueno para combatir el estrés y la depresión dos factores que contribuyen a que la persona coma en exceso y aumente de peso. Las mujeres embarazadas pueden consumir el orégano seco o fresco, pero el aceite esencial de orégano está contraindicado durante el embarazo, la lactancia y en niños menores de 12 años de edad. Si el orégano es seco porque no lo consiguió fresco entonces solo se coloca una cucharada grande para hacer la infusión. Papas al orégano: se requiere de 3 papas cortadas en cubos, 2 dientes de ajo machacados, media taza de aceite, una taza de vino blanco o de agua con vinagre, una cucharadita de sal y una de orégano. Así mismo si durante el uso del aceite presenta algún tipo de malestar también consulte al médico inmediatamente. Se toma dependiendo de cómo este la salud de la persona, si es un preventivo se toma una cucharada en las mañanas en ayunas; si tiene síntomas de tos y flema se toma una cucharada cada media hora antes de comer, y si se tiene tos nocturna por mucha flema se toma una cucharada en las noches antes de acostarnos. El orégano conocido como mexicano es original de Coahuila Central en México, y su nombre científico es Poliominthamaderensis, esta planta requiere de mucho calor y sol, crece como … Es una de las hierbas medicinales que son tónicas y digestivas. (2010). El aceite sirve para eliminar la candidiasis, infecciones de piel, verrugas y hasta el conocido y temido pie de atleta, también ayuda a estimular el sistema inmunológico, activa las propiedades antinflamatorias y es analgésico, que puede ayudar a curar heridas, ayuda a bajar el dolor en los golpes, esguinces, baja la tendinitis y ayuda en la artritis. En caso de padecer cualquiera de las enfermedades mencionadas o evidenciar síntomas que necesiten una opinión profesional, acude a tu médico. Para utilizar en la piel se debe diluir 1 gota de aceite esencial de orégano en 5 ml de aceite portador, como puede ser de oliva o de coco, para aumentar su absorción y disminuir el riesgo de irritación. Fresno espinoso: ¿cuáles son sus aplicaciones medicinales? ... Así como otras muchas especies como el perejil, la albahaca y el orégano, entre otras, el cilantro es benéfico para el aparato digestivo, favoreciendo el apetito y la digestión. Para las verrugas se coloca un algodón empapado en el aceite y se deja el mayor tiempo posible sujetando el mismo con un poco de adhesivo antialérgico. ¡Son realmente bene... Los contenidos de esta publicación se redactan solo con fines informativos. En la cocina se usa para realzar los sabores de las comidas, para ellos se utiliza seco, pero fresco mantiene mejor sus propiedades y características de uso. Esta variedad tiene un sabor muy fuerte y es mejor su uso cuando está seco y triturado casi en polvo. La infusión de cuarta cucharilla de hojas de Orégano secas en un jarro de … Nombres comunes: Mejorana, orégano de monte, orégano. 129-138. Además, el orégano, que algunas veces es llamado “mejorana” contiene potentes fitoquímicos que ofrecen potenciales beneficios de salud. La tos seca es una enfermedad comúnmente causada por alergias a los polvos, químicos y cualquier agente patógeno que cause irritación de las mucosas y bronquios. Sin embargo, según datos de la Fundación Española de Nutrición, la ración promedio de orégano es de 0,25 g. Por lo tanto, el orégano no aportaría ninguno de estos nutrientes de manera realmente significativa. Allium sativum (Ajo) . La morfología de ellas es distinta en las hojas las cuales también depende del tipo de orégano. También se dan medicamentos farmacológicos orales, ya que causa molestias para tragar reseca la boca y provoca sangrados al cepillarse. Da alivio a las inflamaciones, fortalece los músculos y combate las afecciones inflamativas generales. Te invitamos que conozcas también todo sobre el Romero Planta Medicinal. Orégano. Por otra parte, destaca por tener un gran potencial económico y una importante demanda internacional, gracias a sus usos en la industria farmacéutica y … Origanum proviene del griego y significa oros montaña y ganos es belleza, ornamento y Vulgare significa vulgar o común. Su nombre científico es Plectranthus Amboinicus. PDF | On Nov 28, 2018, Diomedes Andrés and others published MANUAL DEL BUEN USO DE PLANTAS MEDICINALES | Find, read and cite all the research you need on ResearchGate Es un antibiótico natural ya que su aceite esencial contiene polifenol que ayuda a combatir microbios y bacterias. El orégano es fuente de minerales esenciales, como el magnesio y el calcio que fortalecen los huesos, el manganeso y el cobre, que favorecen la acción de las enzimas antioxidantes, el potasio que regula la presión sanguínea al favorecer la excreción de sodio, el zinc o el hierro, entre otros. Nombre común: camelia, hojas de té verde Fecha: 01. Actualizado el día 3 de noviembre de 2022 por Alfredo Carpintero Angulo. Para obtener los componentes se realizó un proceso de extracción a través de arrastre de vapor o lo que se llama oreado, estudios posteriores demostraron que la actividad de los microbios de los hongos en las plantas se reduce con mucha efectividad. Siempre será un facultativo médico quien recomiende un uso responsable de esta especia. También es utilizado para combatir problemas como el insomnio, pues contiene apigenina, un antioxidante que se necesita para promover la somnolencia al calmar al sistema nervioso. Si se coloca extracto de esta planta en heridas ayuda a su cicatrización rápidamente, y evita las infecciones en la misma, también ayuda a reducir los dolores de cabeza, las aftas, verrugas, acné y sirve como repelente de insectos. (1996). Por sus propiedades antisépticas y antibacterianas es una planta que puede usarse como elemento en los tratamientos para el acné o problemas de la piel de la cara y con ella se puede hacer una mascarilla, esta es una opción muy atractiva y económica para hacer una exfoliación y limpiar los poros de la cara. La infusión y la tintura de orégano son eficaces espectorantes contra las infecciones bronquiales, la tos y los catarros gracias sus … Sigue siempre las indicaciones del profesional y consulta con él sobre los posibles beneficios de incluir el orégano o cualquier otra hierba en tu dieta. Emenagogo. El orégano es una planta medicinal aromática muy usada para condimentar las comidas. Si quieres conocer mas te invitamos que leas sobre Plantas medicinales. A su vez éstas están dadas por sus componentes del orégano, los cuales pueden ser aprovechados de mejor manera, al extraer los aceites esenciales. Puede utilizarse para calmar dolores menstruales, dolor de oído y muelas y molestias musculares. Pero sí se puede consumir de forma aromática, como condimento en las comidas. Tiene un alto componente de cítricos que ayudan a prevenir el envejecimiento de la piel, con el calcio que posee ayuda a fortalecer los huesos y prevenir osteoporosis. Son las hojas de esta planta las que se utilizan como condimento tanto secas como frescas, aunque secas poseen mucho más sabor y aroma. Los componentes de este aceite ayudan a prevenir y combatir la candidiasis y análisis han demostrado que estos resultados son equivalentes a los proporcionados por medicamentos genéricos elaborados por las empresas farmacéuticas. © La Vanguardia Ediciones, SLU Todos los derechos reservados. NCBI: (2011). Aprende a combatir la tos seca con infusiones naturales de orégano, malva y tomillo. Nombre: Tomillo; Nombre científico: Thymus vulgaris; Partes usadas: Partes aéreas, las hojas del tomillo son aceitosas y muy antisépticas y aceite esencial que se obtiene destilando al vapor las partes aéreas, muy usado en aromaterapia. Espino cerval de mar: una planta con beneficios para la piel y la salud, ¿La cúrcuma ayuda a prevenir la diabetes? Al contener antioxidante sirve como tratamiento para el acné. Ambas plantas crecen en todo tipo de climas sean cálidos o fríos. El orégano usado muy comúnmente en la cocina se ha llegado a expandir por todo el mundo y la miel es un endulzante también de tipo natural que también sirve para tratar enfermedades sobre todo aquellas que tienen que ver con la garganta. Su toxicidad es mínima, pero algunas personas pueden presentar reacciones alérgicas a sus componentes, manifestando dificultad para respirar, picazón y/o inflamación, por lo que se recomienda temer prudencia al usarlo. Los usos del orégano van desde la actividad culinaria hasta las medicinales. …, que aspectos componen una feria de la motricidad. Nombre científico: Cinnamomun zaylanicum. Lee también: Usos no tradicionales de la patata para mejorar la salud. Obviamente las personas que sufren de esta enfermedad de la Cándida Albicans encuentran un gran aliado en el orégano y en su aceite particularmente ya que le ayuda a frenar el crecimiento acelerado de las mismas. Vea otros consejos para que el cabello crezca más rápido.. 2. Información útil sobre medicamentos, enfermedades, exámenes y tratamientos de la medicina tradicional y alternativa. Por lo general en procesos de infecciones de este tipo suelen ocurrir cuando el sistema inmune de una persona está debilitado por alguna causa, y el aceite de esta planta comienza a hacer su trabajo para luchar en contra de las afecciones que le puedan estar ocurriendo, tratando de ayudarlo a recuperarse inmunológicamente. [The antibacterial activity of oregano essential oil (Origanum heracleoticum L.) against clinical strains of Escherichia coli and Pseudomonas aeruginosa]. El orégano crece en herbazales secos y cerca de los bosques. Aunque este problema de eructos o flatulencias no está considerado como una enfermedad como tal, muchas personas lo sufren y hay momentos en que son problemas serios y se debe acudir al médico. Aplica la infusión o el aceite diluido (un máximo del 5% de la dilución en un aceite portador como el de oliva) de forma regular para tratr problemas cutáneos. Una vez hervida y veas la coloración del agua, apágala, déjala reposar unos 10 minutos y procede a colarla. Preparación: macerar tres frutos de marañón fresco, cocer la corteza en un 22 litro de agua, enfriar y servir. También llamado orenga y mejorana silvestre, el orégano ( Origanum Vulgare) es una planta aromática que se usa dentro de la gastronomía y medicina. Esta planta puede utilizarse para hacer té o condimentar alimentos, combinándolo con huevos, ensaladas, pastas, pizzas, pescados y carnes de borrego y de pollo. A nivel esotérico sirve para dar protección contra malas influencias y espíritus, y tenerla en casa ayuda en la lealtad, amor y fidelidad de la pareja. Y aunque sea Italia y su pizza los que le han convertido en un imprescindible en cualquier cocina en todo el mundo, lo cierto es que combina muy bien en aderezos para ensaladas, o con quesos, carnes y huevos. 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